Sub-Drop

[Mone]

Wie geht ihr damit um? Wie lange halten sie bei euch an? Passiert es euch auch manchmal eher unerwartet?

[tu****]

Wenn ich einen Sub Drop habe, werde ich oft sehr emotional, traurig und verletzlich. In solchen Momenten brauche ich vor allem Nähe, Verständnis und das Gefühl, nicht allein zu sein. Ich erinnere mich daran, dass diese Gefühle eine normale Reaktion auf eine intensive Erfahrung sind. Körperliche Nähe, liebevolle Worte und reassurance geben mir in dieser Phase besonders viel Sicherheit.
Sofern dein Gegenüber dafür Verständnis hat, sollte man ganz offen darüber sprechen können.
Ich denke, es liegt an Geduld und Selbstfürsorge, wie lange der Zustand anhält.
Versuch dir in der Zeit etwas Gutes zutun.

[We****]

Wenn meine Sub/Partnerinnen das in der Vergangenheit hatten, war es immer wichtig, dass sie mir bescheid sagen, damit ich für Sie da sein konnte. Denn ich habe erlebt wie schlimm so ein Drop sein kann. Wenn er nicht begleitet wird oder die Sub sich nicht die Zeit nimmt, sich damit auseinanderzusetzen. Was ich sagen kann jeder Mensch ist anders und jeder Drop ist anders da er von anderen Umständen ausgelöst wird. Aber man darf sich nicht vor diesen Gefühlen verstecken

[Mone]

Vor 27 Minuten , schrieb WereBahamut:

Wenn meine Sub/Partnerinnen das in der Vergangenheit hatten, war es immer wichtig, dass sie mir bescheid sagen, damit ich für Sie da sein konnte. Denn ich habe erlebt wie schlimm so ein Drop sein kann. Wenn er nicht begleitet wird oder die Sub sich nicht die Zeit nimmt, sich damit auseinanderzusetzen. Was ich sagen kann jeder Mensch ist anders und jeder Drop ist anders da er von anderen Umständen ausgelöst wird. Aber man darf sich nicht vor diesen Gefühlen verstecken

Ja, ich wollte ihn ignorieren und habe Stunden ge um nicht unangenehm und lästig zu sein, aber es hat fast körperlich weh getan ..

[Mone]

Ja, ich wollte ihn ignorieren und habe Stunden gewartet um nicht unangenehm und lästig zu sein, aber es hat fast körperlich weh getan .. es ging nicht es nicht anzureden ..
Hast du es mal als lästig empfunden? Es trübt ja leider etwas das schöne Spiel davor

[Mone]

Vor 49 Minuten , schrieb tuXsumisa:

Wenn ich einen Sub Drop habe, werde ich oft sehr emotional, traurig und verletzlich. In solchen Momenten brauche ich vor allem Nähe, Verständnis und das Gefühl, nicht allein zu sein. Ich erinnere mich daran, dass diese Gefühle eine normale Reaktion auf eine intensive Erfahrung sind. Körperliche Nähe, liebevolle Worte und reassurance geben mir in dieser Phase besonders viel Sicherheit.
Sofern dein Gegenüber dafür Verständnis hat, sollte man ganz offen darüber sprechen können.
Ich denke, es liegt an Geduld und Selbstfürsorge, wie lange der Zustand anhält.
Versuch dir in der Zeit etwas Gutes zutun.

Dieses Gefühl dass man so alleine auf der Welt ist ist wirklich furchtbar. Löst es sich bei dir auch von selbst oder nur mit seiner Hilfe? Ich habe überlegt mit Freunden zu reden, aber die waren nicht dabei. Ich glaube es würde nicht viel helfen und geht nur mit ihm. Wie ist da deine Erfahrung?

[L_****]

Bei meiner letzten unerwarteten Erfahrung damit, hat es durchaus 2-3 Wochen angedauert bis ich da wieder rausgekommen bin. Das lag aber daran, dass ich damit komplett alleine gelassen wurde. Ich hab zum Glück in der Community einige Hilfe bekommen, um das ganze richtig einordnen zu können.🙏 Dazu hat mir jemand die Möglichkeit gegeben meinen emotionalen Ballast bei ihr abzuladen und mich mitzuteilen, wofür ich sehr dankbar bin und was mir letztendlich aus dem Drop geholfen hat. Ich glaube alleine hätte ich es nicht geschafft. 😅 Wenn Du das hier lesen solltest, Du weißt, dass ich Dich meine. Danke! 🖤

[tu****]

Vor 16 Minuten , schrieb Mone:

Dieses Gefühl dass man so alleine auf der Welt ist ist wirklich furchtbar. Löst es sich bei dir auch von selbst oder nur mit seiner Hilfe? Ich habe überlegt mit Freunden zu reden, aber die waren nicht dabei. Ich glaube es würde nicht viel helfen und geht nur mit ihm. Wie ist da deine Erfahrung?

Ich bin selbst jemand, der viel mit sich ausmacht. Ich glaube, dass er das nie so mitbekommen hat. Wie du schon sagtest, möchte man ihn damit nicht belasten. Da liegt, denke ich, auch der Fehler. Man sollte es unbedingt ansprechen, damit er so gut es geht darauf eingehen kann.
Ich habe immer versucht mich irgendwie abzulenken oder es zu verdrängen bis ich merkte, dass es nicht mehr so präsent ist.
Aber das Gefühl von Geborgenheit in seinen Armen hat schon sehr geholfen.

[tu****]

Vor 18 Minuten , schrieb Mone:

Dieses Gefühl dass man so alleine auf der Welt ist ist wirklich furchtbar. Löst es sich bei dir auch von selbst oder nur mit seiner Hilfe? Ich habe überlegt mit Freunden zu reden, aber die waren nicht dabei. Ich glaube es würde nicht viel helfen und geht nur mit ihm. Wie ist da deine Erfahrung?

Wie hat sich das bei dir denn genau geäußert?

[Br****]

Sub Drop ist für mich ein Gefühl von "Leere". Die Intensität, die dann fällt, man selbst irgendwie ins Bodenlose.

Ich verbuche das vielleicht eher in den Anfängen, hatte das aufgrund fortlaufenden Kontakt aber nie extrem.

Nach intensiven Sessions kann mein Körper sich manchmal nur wie eine "leere Hülle" anfühlen. Im Nichts. Aber das hält nur kurz an. 

Als Absturz würde ich hingegen eine emotionale Situation bezeichnen, wo etwas schief gelaufen ist in einer Session und bei Sub zu sehr über die Grenzen ging. Das sollte allerdings grundsätzlich nicht passieren.