Helfersyndrom und male Subs

[Hi****]

Ist ein Helfersyndrom etwas typisches für einen male Sub oder ist das ab und zu eine Begleiterscheinung?

Im Alltag kann ein Helfersyndrom schnell zum Ausnutzen führen. Im Zusammenhang mit BDSM hat es aber auch interessante Aspekte. 

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Ich helfe gerne im Alltag, wenn jemand wirklich Hilfe benötigt. Aber es ist keine Selbstaufopferung und auch ein "Nein" bekomme ich gut hin, wenn es mir zeitlich oder inhaltlich zuviel oder von der Hilfe zur Selbsthilfe/ Unterstützung in eine  Selbstständlichkeit abrutscht.

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Als Sklave bin ich sehr auf meine Herrin fokussiert. Und jetzt gerade frage ich mich, ob da ein Helfersyndrom der Rolle förderlich ist oder es konterkariert, wenn zuviel nur noch "willenlos" ist. Willenlos fühle ich mich als Sklave nicht. Und eine gewisse "Ausnutzung" ist ja auch sinngebend. 

Was sind eure Gedanken dazu?

bearbeitet März 25, 2025 von HirnHerzHumor

[La****]

Da die meisten Subs, die ihre "Hilfe" anbieten ja doch eigentlich auch nur nach Erfüllung ihrer Kinks suchen, würde ich da nicht von einem Helfersyndrom sprechen. Insbesondere wenn es jemand wildfremdes ist und die Person mir nur "dienen" will, weil ich mich als Dominant darstelle. Es geht doch dabei gar nicht um mich oder um tatsächliche Hilfe.

Allerdings will auch sonst niemand mit Helfersyndrom wirklich helfen, sondern die Person will sich mit ihrer Helferei darstellen, es ist eine Form von People Pleasing, es kann extrem grenzüberschreitend sein, oder aus einer Unsicherheit heraus. Helfen kann auch zur Co-Abhängigkeit führen.

Schädlich ist es immer dann, wenn:

1. Die Person keine Hilfe will und zu der Hilfe gedrängt wird

2. Der Person die Hilfe vorgehalten wird, sie damit emotional erpresst wird, oder eine Gegenleistung erwartet wird ("Ich habe aber doch das und das für dich gemacht, jetzt kannst du wohl auch mal.. ")

3. Man sich selbst, seinen Job, seine Gesundheit, seine Familie vernachlässigt um zu "helfen"  oder man Schulden macht, um einer Person zu helfen

 

Ich habe so ein Verhalten aber nicht übermäßig bei Subs beobachten können. Selbst wenn es sicherlich Subs gibt die sich beispielsweise überschulden, geht es dabei, wenn das im Kinkkontext geschieht um Kinkerfüllung und nicht darum einer armen Domme auszuhelfen. 
 

[Se****]

Die psychische Energie ist völlig unterschiedlich.

Beim Helfersyndrom geht es nicht darum, dass jemandem geholfen wird, sondern dass du helfen kannst und dich damit gut fühlst (faktisch dein egoismus)

Bei malesub nimmst Du eben genau dein ego zurück und zentrierst dein Wesen auf Ihr Zentrum

 

good luck

[Hi****]

vor 16 Minuten, schrieb Semreh:

Die psychische Energie ist völlig unterschiedlich.

Beim Helfersyndrom geht es nicht darum, dass jemandem geholfen wird, sondern dass du helfen kannst und dich damit gut fühlst (faktisch dein egoismus)

Bei malesub nimmst Du eben genau dein ego zurück und zentrierst dein Wesen auf Ihr Zentrum

 

good luck

Aber auch male Sub macht nur Sinn, wenn etwas im male Sub befriedigt oder bedient wird, wonach sich Sub sehnt. Das ist nicht deshalb egoistisch, sondern die passende Entsprechung. Und der Schlüssel zum Konsens einer Dynamik.

Danke für die Wünsche zum Glück, spiele kein Lotto

Cheerio 

[Tw****]

Alles Opportunisten 🤓 Sowohl Sub wie Dom😂
Und beim Helfersyndrom sollte man aber unterscheiden ob es einfach eine der Formen von Altruismus ist 😉 Ich denke nicht das ein pathologisches Helfersyndrom jetzt kategorisch die meisten Male Subs betrifft. Da denke ich eher an Opportunismus aber das würde ich auch nur dem Durchschnitt unterstellen da es ja immer noch ein Fetisch ist der befriedigt werden will und nicht immer nur eine "Neigung" ist. Ich kann da nur von mir berichten. Ich bin von Natur aus nicht wirklich Devot, eigentlich gar nicht sondern eher Dominant aber es erregt mich wenn ich mir vorstelle ich unterwerfe mich einer Frau, natürlich nur im Sexuellen sinne. Ich hab nichts davon und könnte es auch nicht ,einer Frau oder überhaupt jemanden "Dienen"! Ich habe einfach Lust darauf weil es mich erregt und das wars. Ich wäre in diesem Fall der Opportunist ,wenn man es auf das sexuelle runterbricht. Da ich aber ein sehr hilfsbereiter Mensch bin und niemanden hängen lasse ,würde ich immer Helfen ,solange ich nicht das Gefühl habe ich werde ausgenutzt. Und das hat einen rein Altruistischen Hintergrund. Ich helfe gerne weil ich gerne gebraucht werde und weil ich gerne Menschen eine Freunde mache,ganz ohne dafür belohnt zu werden. Das Gefühl das es mir gibt,zu helfen,ist in diesem Fall dann immer Belohnung genug. Aber dafür muss man kein Sub sein☺️

[Davina87]

Das was bei mir häufig mit einem "Helfer-Syndrom" verwechselt wird, wird wie ich inzwischen weiss "autistic penguin pebbling" genannt und ist Teil der neurodivergenten love-language. Zum Beispiel sich zu Merken, was für Bedürfnisse und Vorlieben der andere hat und dementsprechend zu agieren. Für meinen Ex standen zum Beispiel immer seine Lieblings-Snacks bereits auf dem Tisch, wenn er kam, ich wusste schnell was er am liebsten isst und kaufte dementsprechend ein. Er meinte Jahre später er wäre in einer Beziehung nie wieder so verwöhnt worden. Ich bin nicht gut mit Kommunikation von Gefühlen, zeige es eher durch Handlungen. Süßholzgeraspel löst bei mir sogar Fluchtinstinkte aus. 😂 Taten zählen mehr als Worte. Es muss auch nicht unbedingt die romantische Form der Liebe sein, einfach Menschen zu zeigen, daß sie einem wichtig sind, indem man auf ihre Bedürfnisse eingeht. Glaube unsere Welt wäre ein besserer Ort, wenn alle so agieren würden. Weniger reden, mehr machen.

[Ademar]

Dann müsste ich auch ein Helfersyndrom haben? Ich mache mir gerne die Probleme und Sorgen anderer, also sehr nahestehender Personen, zu meinen eigenen. Suche Lösungen und unterstütze.

Das gehört für mich zum guten Miteinander und ich erwarte dafür auch nichts.
Die Gefahr, das man dabei ausgenutzt wird, die ist natürlich vorhanden. Aber meine Erwartungshaltung ist, ich glaube an das gute im Mensch.
Bis auf wenige Ausnahmen ist das auch immer etwas positives gewesen.

Persönlich erachte ich es auch, als gemeinsame Entwicklung, schwierige Zeiten gemeinsam zu bewältigen und an Herausforderungen zu wachsen.

Ich selektieren aber auch. Gerade durch das Thema Depression bin ich dahingehend stark sensibilisiert und versuche, wenn jemand psychische Probleme hat, da hilfreich zu sein. Jedoch mit dem Wissen, ich kann niemanden heilen, bin aber ansprechbar und verzichte auf die gut gemeinten Ratschläge.

Selber lehne ich vielfach Hilfe aber ab. Mir reicht es, wenn ich mich mal 'auskotzen' kann.
Meine Problene bleiben bei mir, im Rahmen meiner Möglichkeiten.

Natürlich kenne ich auch jene, die in vollkommener Selbstaufgabe aufgehen und alles machen, um anderen es Recht zu machen. Dabei verlieren sich diese Menschen vollkommen und sind meist Wiederholungstäter, die dabei auf der Strecke bleiben. Helfen ist etwas positives, solange es in einem gesunden Verhältnis zu den eigenen Bedürfnissen steht.

[Hi****]

vor 3 Stunden, schrieb Davina87:

Das was bei mir häufig mit einem "Helfer-Syndrom" verwechselt wird, wird wie ich inzwischen weiss "autistic penguin pebbling" genannt und ist Teil der neurodivergenten love-language. Zum Beispiel sich zu Merken, was für Bedürfnisse und Vorlieben der andere hat und dementsprechend zu agieren. Für meinen Ex standen zum Beispiel immer seine Lieblings-Snacks bereits auf dem Tisch, wenn er kam, ich wusste schnell was er am liebsten isst und kaufte dementsprechend ein. Er meinte Jahre später er wäre in einer Beziehung nie wieder so verwöhnt worden. Ich bin nicht gut mit Kommunikation von Gefühlen, zeige es eher durch Handlungen. Süßholzgeraspel löst bei mir sogar Fluchtinstinkte aus. 😂 Taten zählen mehr als Worte. Es muss auch nicht unbedingt die romantische Form der Liebe sein, einfach Menschen zu zeigen, daß sie einem wichtig sind, indem man auf ihre Bedürfnisse eingeht. Glaube unsere Welt wäre ein besserer Ort, wenn alle so agieren würden. Weniger reden, mehr machen.

Pebbling ist nicht eine rein neurodiverse "Erfindung", sondern eine von vielen Möglichkeiten Zuneigung zu zeigen. Das Menschen aus dem Autismusspektrum oder mit ADHS als bevorzugte Kommunikation betrachten können, ja. Mehr aber auch nicht.

Romantische Gesten, Fürsorge, Aufmerksamkeit ist ebenfalls nicht normabweichenden oder speziell.

 

[Davina87]

vor 42 Minuten, schrieb HirnHerzHumor:

Pebbling ist nicht eine rein neurodiverse "Erfindung", sondern eine von vielen Möglichkeiten Zuneigung zu zeigen. Das Menschen aus dem Autismusspektrum oder mit ADHS als bevorzugte Kommunikation betrachten können, ja. Mehr aber auch nicht.

Romantische Gesten, Fürsorge, Aufmerksamkeit ist ebenfalls nicht normabweichenden oder speziell.

 

Das habe ich ja auch nicht behauptet. Nur, daß es schon öfter als "Helfer-Syndrom" gewertet wurde von Mitmenschen. 

[Windgust]

Heutzutage wird reichhaltiges menschliches Verhalten gerne pathologisiert:

- Wer einmal zuviel "Ich" sagt ist ein Narzist.

- Wer traurig ist, weil etwas schlimmes passiert ist, hat eine Depression.

- Wer gerne selbstlos anderen hilft muss wohl das Helfer-Syndrom haben.

Ich halte nichts davon und würde das erst anerkennen wenn es ärztlich diagnostiziert wurde.

[Robin-1995]

Das ist für mich eine Eigenschaft die man hat oder nicht, oder auch mal mehr oder weniger. Vollkommen egal ob sub, Dom oder was auch immer.
Helfen ist egal in welcher Form immer gut.

[Si****]

[Klugscheisser-Modus AN] ...  @Windgust zugewandt

Für das Helfer-Syndrom gibt es keine ärztliche Diagnose, zumindest nicht nach ICD10.

Es handelt sich beim Helfer-Syndrom um keine Krankheit im klassischen Sinne.

[Klugscheisser-Modus AUS] (lasse mich aber gerne eines Besseren belehren)

 

Zum EP: Ein Helfer-Syndrom, also jemandem anderen übermäßig zu helfen, wobei es einem selbst oder dem/der Geholfenen mehr schadet als nutzt – oder dass es einem schwerfällt, die Bitten anderer abzulehnen, halte ich für kein typisches Verhalten von Subs.

Grundsätzlich stellt sich immer die Frage, warum ich helfe: weil es der andere braucht, oder weil ich es brauche? Fühle ich mich nur dann wertvoll, wenn ich für andere da bin? Übernehme ich regelmäßig Aufgaben (anderer), obwohl ich dabei selbst überfordert oder unglücklich werde?

Wenn man dieses „ungesund selbstlose“ Verhalten als Merkmal eines Helfer-Syndroms betrachten mag, dann kann ich das auch bei vielen „taffen“ Menschen in meinem Bekanntenkreis beobachten, die ich überhaupt nicht als submissiv verorten würde. Im Gegenteil, oftmals sind es Menschen, die gewohnt sind, beruflich und/oder privat „den Ton“ anzugeben und eine Führungsrolle zu übernehmen.

 

Nachtrag als meine persönliche Antwort auf die Frage aus dem EP, ob denn ein Helfer-Syndrom der Rolle [als male Sub] förderlich sei oder es konterkariert: Ich persönlich halte das Helfer-Syndrom für ein ungesundes, ja bisweilen (selbst)schädigendes Verhalten. Insofern würde ich es mitnichten als förderlich sehen wollen. Ob das Helfer-Syndrom die Rolle des Sub konterkariert, also ins Gegenteil verkehrt, abschwächt oder sogar lächerlich macht, vermag ich nicht zu beurteilen.

bearbeitet März 26, 2025 von Sinnlicher_Magier
Nachtrag hinzugefügt

[Windgust]

Stimmt @Sinnlicher_Magier,

in meinem Sinne wäre es dann, dass das im Zuge einer Psycho-Therapie festgestellt wurde.

[Kr****]

Das kommt drauf an, wie deine D/s-Beziehung aussieht.

Meine ist eine echte Freundschaft +, also wirklich erstmal eine Freundschaft. Gemeinsam in den Zoo, Filme schauen, demnächst Lego bauen etc. ... Als es mir nach dem vermutlich schlimmsten Tag meines Lebens dreckig ging, ist sie ohne Erwartungen an mich vorbeigekommen und hat mich einfach so lange im Arm gehalten, bis ich für eine Stunde eingeschlafen bin. Unsere Sexualität hat viele Schnittpunkte. Deshalb ist auch Sex ein Thema. Dabei ist sie halt sehr dominant. Ich habe rasiert und bereit zu sein. Wenn sie Lust bekommt (was im Grunde immer ist^^'), wechselt sie irgendwann in den Herrinen-Modus und nachdem ich einfach sehr glücklich darüber bin, devot sein zu dürfen, bin ich weder ein provozierend rumzickender Brat noch ein Top from the Bottom mit Wunschzettel... Wir machen halt oft Dirty Talk und Sexting. Ich gehe da natürlich auf sie ein, aber sie merkt auch, was mich kickt. Als Reaktionsfetischistin liebt sie es, damit dann zu spielen. Helferkomplex sehe ich eher auf ihrer Seite als anders rum, wobei sie klar gesagt hat, dass sie nicht so nett ist und das niemals machen würde ohne Gefühle für mich...

Klar, Paypig, Putzsklave und so weiter sind was anderes. 

bearbeitet März 29, 2025 von Krateros