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Skillz beim Lecken


Ro****

Empfohlener Beitrag

Es mag sich zunächst komisch anhören, jedoch kannst du auch deine Zunge trainieren- die vorherrschenden Bewegung täglich - als Trockenübung ausführen. Wie du selber festgestellt hast ist es eine Überlastung.
vor 7 Minuten, schrieb Baras:

Es mag sich zunächst komisch anhören, jedoch kannst du auch deine Zunge trainieren- die vorherrschenden Bewegung täglich - als Trockenübung ausführen. Wie du selber festgestellt hast ist es eine Überlastung.

Ich finde nicht, dass es sich komisch an hört. Ich werde das mal testen. Obwohl ich die Befürchtung habe, dass es mit daran liegt, dass mein Zungenbändchen wahrscheinlich zu kurz ist. Die Kraft in der Zunge läßt nicht nach, es ist der Schmerz der mich langsamer werden lässt.

Wenn die Schmerzen so belastend, dass sie deine Zungenaktivität für deine Bedürfnisse zu massiv beeinträchtigen, bleibt im Endeffekt nur ein operativer Eingriff.
Das Bandchen ist nur ein Hautlappen von der Struktur her wie ein Stück nicht dehnbarer Stoff. Wenn es anatomisch ungünstig ausgebildet ist, bleibt nur der Gang zum Chirurg. Das ist das gleiche wie ein zu kurzes Vorhautbändchen, da hilft auch nur Schnippschnapp.
vor 2 Minuten, schrieb BLACK_EVIL23:

Wenn die Schmerzen so belastend, dass sie deine Zungenaktivität für deine Bedürfnisse zu massiv beeinträchtigen, bleibt im Endeffekt nur ein operativer Eingriff.
Das Bandchen ist nur ein Hautlappen von der Struktur her wie ein Stück nicht dehnbarer Stoff. Wenn es anatomisch ungünstig ausgebildet ist, bleibt nur der Gang zum Chirurg. Das ist das gleiche wie ein zu kurzes Vorhautbändchen, da hilft auch nur Schnippschnapp.

Das wäre ein eventuell, letzter Schritt.

Kann man das Zungenbändchen dehnen?

Kann man das Zungenbändchen dehnen? Nein, laut Laboruntersuchungen handelt es sich beim Zungenband um Kollagen-Fasern vom Typ 1. Dieses Gewebe ist nur bis zu 3 Prozent dehnbar.

https://hannover-logopaedie.de
vor 1 Minute, schrieb NoDoll:

Würde so ein massiver Schritt sich nicht auch das Sprechen auswirken, vielleicht ein Lispeln zur Folge haben? 

Keine Ahnung. Ich werde mich auch nicht operieren lassen. Ich hätte gerne einfach einige Tipps. Was kann ich versuchen um länger durchzuhalten bzw die Schmerzphase danach verkürzen.

vor 3 Minuten, schrieb BLACK_EVIL23:

Kann man das Zungenbändchen dehnen?

Kann man das Zungenbändchen dehnen? Nein, laut Laboruntersuchungen handelt es sich beim Zungenband um Kollagen-Fasern vom Typ 1. Dieses Gewebe ist nur bis zu 3 Prozent dehnbar.

https://hannover-logopaedie.de

Also ist es mit Üben nicht getan, wenn das Bändchen nicht dehnbar bist.

@noDoll das könnte passieren, weil bestimmte Muskelpartien durch das verkürzte Bändchen nicht ausreichend genug trainiert werden.
Ein Beispiel mein Vater musste sich seine komplette Knabberleiste erneuern, da esein langer Prozess mit vielen Behandlungen war lief er lange Zeit ohne Zähne rum. Weil der näturliche Anschlg der Zähne fehlte, erschlaffte der Zungenmuskel und sie wurde länger. Dann kamen die neuen Beißer rein und er hat erstmal geklungen wie ein Teekessel beim reden. Wir hatten unseren Spaß🤣🤣🤣 Das legte sich aber mit der Zeit wieder durch die Kräftigung der Zunge (mit logipädisches Übungen) und weil die Zähne als Blockade wieder da waren.
@Rosenrot82 du hast es dir eigentlich schon selbst beantwortet...etwas Mäßigung im Moment der Zügellosigkeit.😉
Und so wie du deine Oralfixierung beschreibst musst du dich damit besonders mental auseinandersetzen. Das mit der Mäßigung kenne ich zu gut, ein ständiger innerer Kampf.😅👍🏿
Alternativ sollte dein Master sich dessen annehmen und für dich darauf achten, dass es nicht zu schnell zu einer Überlastung kommt. Durch verbale Befehle oder vllt. auch physische mit dem Rohrstock.😏

Es muss einfach klar, dass du daran nichts trainieren kannst und es demzufolge nichts dafür kannst, dass dein Durchhaltevermögen beeinträchtigt. Deine Anatomie beschränkt dich und nicht dein Willen und das sollte dir, wie auch deinem Master bewusst sein.

Nehmt das bitte nicht als persönlichen Angriff auf. Das ist rein informativ mit dem größten Respekt.
vor einer Stunde, schrieb Rosenrot82:

Ich bin total oral fixiert. Ich liebe es meinen Master zu lecken und vom Boden oder aus einem Napf mein Essen mit der Zunge und Lippen aufzunehmen.

Ich bin dann wie in einem Rausch, der orgastische Ausmaße annimmt. 

Leider wird meine Zunge nach geraumer Zeit immer langsamer und ich habe auch viele Tage danach, Schmerzen in meinem Zungenbändchen, auf Grund der Überbelastung.

Mit diesem Schmerz komme ich gut klar, ist es doch der Preis für meine hemmungslose Hingabe. 

Trotzdem wäre es auch schön, meine Zunge dann etwas Schmerzlinderung zu verschaffen? Was gibt es da für Möglichkeiten? Wie ist es bei euch, im Bezug Schmerzen im Zungenbändchen?

Und wie schaffe ich es, dass meine Zunge während der Session nicht so schnell lahmt? Ich kann mich da ganz schlecht bewußt bremsen.

 

Ein Entspannungsbad mit ätherischen Ölen nehmen, Wärme, Wasser und die Gerüche entspannen die gesamte Körperrmuskulatur. Es ist nicht nur Zunge, sondern auch Kiefer und Gesichtsmuskulatur allgemein. Ingwertee hilft auch, ist schmerzlindernd, bisschen im Mund lassen, gurkeln, trinken. 

Warum schmerzt etwas - zumeist weil es eine ungewohnte Bewegung ist.
Je gewöhnlicher die Bewegung, desto geringer das Schmerzempfinden
High-Heel900
Bei Regelmäßigkeit tut da nichts mehr weh , das ist nur bei ungewohntheit. Oder nach längerer Pause .
vor 4 Stunden, schrieb BLACK_EVIL23:

@Rosenrot82 du hast es dir eigentlich schon selbst beantwortet...etwas Mäßigung im Moment der Zügellosigkeit.😉
Und so wie du deine Oralfixierung beschreibst musst du dich damit besonders mental auseinandersetzen. Das mit der Mäßigung kenne ich zu gut, ein ständiger innerer Kampf.😅👍🏿
Alternativ sollte dein Master sich dessen annehmen und für dich darauf achten, dass es nicht zu schnell zu einer Überlastung kommt. Durch verbale Befehle oder vllt. auch physische mit dem Rohrstock.😏

Es muss einfach klar, dass du daran nichts trainieren kannst und es demzufolge nichts dafür kannst, dass dein Durchhaltevermögen beeinträchtigt. Deine Anatomie beschränkt dich und nicht dein Willen und das sollte dir, wie auch deinem Master bewusst sein.

Nehmt das bitte nicht als persönlichen Angriff auf. Das ist rein informativ mit dem größten Respekt.

Meine Postings haben eigentlich nie etwas mit meinem Master zu tun. Das ist ein Freiraum den er mir gestattet. Mich auszutauschen, über Dinge die mich bewegen. 

Wieviele Minuten im Schnitt, sollte denn eine Zunge es durchhalten können? Gibt es da Erfahrungswerte von deiner Seite?

vor 5 Stunden, schrieb Rosenrot82:

Ich finde nicht, dass es sich komisch an hört. Ich werde das mal testen. Obwohl ich die Befürchtung habe, dass es mit daran liegt, dass mein Zungenbändchen wahrscheinlich zu kurz ist. Die Kraft in der Zunge läßt nicht nach, es ist der Schmerz der mich langsamer werden lässt.

Das war auch direkt mein erster Gedanke, also ein (für die exzessiv ausgeführten Bewegungen insgesamt) zu kurzes Zungenbändchen. Da wird es, so vermute ich, nach entsprechender Zeit immer eine Art Reizung oder Beanspruchung geben, die sich auf die „Performance“ auswirkt und leichte Schmerzen im Anschluss mit sich bringt. 
 

So wie du es, mit Schmerzen am Zungenbändchen, beschreibst kommt es mir auch bekannt vor. Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass die Koordination der Zunge dann zunehmend herausfordernder wird, weil der leichte Schmerz irgendwie verwirrt. 
Allgemein bin ich da immer ein Freund vom Ruhigstellen der betroffenen Körperstelle. Ohne irgendwelche Mittel und OPs.

Aber das ist, allein im Job beim sprechen, ja nicht ohne Weiteres möglich. Auch glaube ich, dass das Schmerzempfinden ein natürliches Warnsignal des Körpers ist, darauf würde ich nicht verzichten bzw. entsprechende Anzeichen nicht ausschalten wollen. 

So gern man sich auch in einen Rausch leckt, irgendwann ist es halt auch wieder „gut. 🤷🏻‍♂️ Ich verstehe auch gut, dass du mit den Empfindungen an den Tagen danach gut leben kannst, sind sie doch ein netter, unterschwelliger Reminder für die aufregenden Momente. 
 

Dazu habe ich weder Referenz noch Präferenz. Wie schon gesagt wäre es ein muskuläres Problem, würden hier einige Tipps sehr gut funktionieren. Ich interessiere mich nicht für so eine Art von Konditionierung, weil das Thema Skavenerziehung/-haltung mich komölett abturnt. Daher weiß ich nicht, was eine gute Zeit sein würde.
vor 3 Minuten, schrieb BLACK_EVIL23:

Dazu habe ich weder Referenz noch Präferenz. Wie schon gesagt wäre es ein muskuläres Problem, würden hier einige Tipps sehr gut funktionieren. Ich interessiere mich nicht für so eine Art von Konditionierung, weil das Thema Skavenerziehung/-haltung mich komölett abturnt. Daher weiß ich nicht, was eine gute Zeit sein würde.

Nun dieses Thema, ist ja nicht an die Sklavenerziehung geschweißt. Aber es ist auch eine Aussage, dass du dich davon abgestoßen fühlst, mit mir zu texten. Kann ich gut verstehen, einige sind eben heiliger als andere.

vor 11 Minuten, schrieb Toy4her:

Das war auch direkt mein erster Gedanke, also ein (für die exzessiv ausgeführten Bewegungen insgesamt) zu kurzes Zungenbändchen. Da wird es, so vermute ich, nach entsprechender Zeit immer eine Art Reizung oder Beanspruchung geben, die sich auf die „Performance“ auswirkt und leichte Schmerzen im Anschluss mit sich bringt. 
 

So wie du es, mit Schmerzen am Zungenbändchen, beschreibst kommt es mir auch bekannt vor. Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass die Koordination der Zunge dann zunehmend herausfordernder wird, weil der leichte Schmerz irgendwie verwirrt. 
Allgemein bin ich da immer ein Freund vom Ruhigstellen der betroffenen Körperstelle. Ohne irgendwelche Mittel und OPs.

Aber das ist, allein im Job beim sprechen, ja nicht ohne Weiteres möglich. Auch glaube ich, dass das Schmerzempfinden ein natürliches Warnsignal des Körpers ist, darauf würde ich nicht verzichten bzw. entsprechende Anzeichen nicht ausschalten wollen. 

So gern man sich auch in einen Rausch leckt, irgendwann ist es halt auch wieder „gut. 🤷🏻‍♂️ Ich verstehe auch gut, dass du mit den Empfindungen an den Tagen danach gut leben kannst, sind sie doch ein netter, unterschwelliger Reminder für die aufregenden Momente. 
 

Danke für deine Antwort. Ich habe ein sehr starkes Schmerzempfinden. Vielleicht finde ich noch meinen Umgang damit. 

Eventuell kann ich meine Frage an dich richten, hast du Erfahrungswerte wie lange eine Zunge im Schnitt lecken kann?

Aus dem normalen Muskeltraining kenne ich es so, dass man nie an die Grenze gehen sollte, bei der man Tagelangen Muskelkater oder vielleicht sogar Verletzungen davon trägt, weil man sich durch den Entstehenden Schaden die Fortschritte eher kaputt macht. Vielleicht solltest du mal kürzer machen und aufhören bevor es weh tut und dann langsam steigern?
Ab ins Zungengym quasi
vor 6 Minuten, schrieb Rosenrot82:

Danke für deine Antwort. Ich habe ein sehr starkes Schmerzempfinden. Vielleicht finde ich noch meinen Umgang damit. 

Eventuell kann ich meine Frage an dich richten, hast du Erfahrungswerte wie lange eine Zunge im Schnitt lecken kann?

Wir sitzen da schon irgendwie im selben Boot, was die Fixierung aufs Orale anbelangt. 
Es tut mir voll leid, dass die Schmerzen dabei dann doch eher stärker Natur sind. 

Zeitangaben kann ich leider gar nicht liefern. Ich drifte da einfach auch zu sehr ab, als das ich währenddessen ein Zeitgefühl behalten würde. 
 

Ansonsten hast du aber beim Sprechen und Essen keine Beeinträchtigungen hinsichtlich Zungenbändchen? Wenn deine Zunge beim Herausstrecken zusätzlich nicht herzförmig ausschaut (weil eben das Zungenbändchen deutlich zu kurz ist) dann wäre ich, wie schon erwähnt immer vorsichtig mit Eingriffen. Aber das muss natürlich jede/r für sich selbst wissen. 

Vielleicht kannst du mit einer begrenzten Ausdauer der Zunge besser leben, wenn du dich immer vornehmlich auf eins (lecken, aus dem Napf essen etc.) beschränkst und das dann von Fall zu Fall ausgiebig genießt, ohne aber mit vielen stimulierenden Handlungen hintereinander schlicht den Bogen zu überspannen. 🤔

vor 2 Minuten, schrieb vikingBear:

Aus dem normalen Muskeltraining kenne ich es so, dass man nie an die Grenze gehen sollte, bei der man Tagelangen Muskelkater oder vielleicht sogar Verletzungen davon trägt, weil man sich durch den Entstehenden Schaden die Fortschritte eher kaputt macht. Vielleicht solltest du mal kürzer machen und aufhören bevor es weh tut und dann langsam steigern?
Ab ins Zungengym quasi

Das ist auf jeden Fall etwas, das ich versuchen werde, zu trainieren. Danke dir

vor 4 Minuten, schrieb Toy4her:

Wir sitzen da schon irgendwie im selben Boot, was die Fixierung aufs Orale anbelangt. 
Es tut mir voll leid, dass die Schmerzen dabei dann doch eher stärker Natur sind. 

Zeitangaben kann ich leider gar nicht liefern. Ich drifte da einfach auch zu sehr ab, als das ich währenddessen ein Zeitgefühl behalten würde. 
 

Ansonsten hast du aber beim Sprechen und Essen keine Beeinträchtigungen hinsichtlich Zungenbändchen? Wenn deine Zunge beim Herausstrecken zusätzlich nicht herzförmig ausschaut (weil eben das Zungenbändchen deutlich zu kurz ist) dann wäre ich, wie schon erwähnt immer vorsichtig mit Eingriffen. Aber das muss natürlich jede/r für sich selbst wissen. 

Vielleicht kannst du mit einer begrenzten Ausdauer der Zunge besser leben, wenn du dich immer vornehmlich auf eins (lecken, aus dem Napf essen etc.) beschränkst und das dann von Fall zu Fall ausgiebig genießt, ohne aber mit vielen stimulierenden Handlungen hintereinander schlicht den Bogen zu überspannen. 🤔

Ja das wäre sicher eine Möglichkeit, es nicht in einer "langen Strecke" zu zelebrieren..... aber die Idee gefällt mir nicht so wirklich.... Ich versuche jetzt meine Zunge zu trainieren😉 vielleicht wird es dann besser. 

vor 22 Minuten, schrieb Rosenrot82:

Ja das wäre sicher eine Möglichkeit, es nicht in einer "langen Strecke" zu zelebrieren..... aber die Idee gefällt mir nicht so wirklich.... Ich versuche jetzt meine Zunge zu trainieren😉 vielleicht wird es dann besser. 

Ich wünsche dir viel Erfolg dabei. 🙂

vor 32 Minuten, schrieb vikingBear:

Aus dem normalen Muskeltraining kenne ich es so, dass man nie an die Grenze gehen sollte, bei der man Tagelangen Muskelkater oder vielleicht sogar Verletzungen davon trägt, weil man sich durch den Entstehenden Schaden die Fortschritte eher kaputt macht. Vielleicht solltest du mal kürzer machen und aufhören bevor es weh tut und dann langsam steigern?
Ab ins Zungengym quasi

Dann wirst du keine starke Muskulatur aufbauen 🙂. Muskelaufbau kann nur durch Überreizung entstehen. Er wird überlastet und gibt das Signal wachsen zu müssen, entsprechende Nährstoffe und Ruhezeiten vorausgesetzt. 

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