Doppelpenetration – Der BDSM Guide

"Ich liebe es, mich komplett ausgefüllt zu fühlen und vor allem das Gefühl, von zwei Männern gleichzeitig penetriert zu werden und das Zentrum der Lust zu sein, macht mich einfach nur unendlich an."

So oder so ähnlich, lauten manche Erfahrungsberichte von Frauen, die sich an diese Spielart herangetraut haben. “Herangetraut”? Ja, denn für viele erscheint Doppelpenetration wie eine echte Königsdisziplin - dabei kann man sich auch langsam herantasten.. sogar alleine. Wir klären heute was genau DP ist, welche Möglichkeiten es gibt und worauf man Acht geben sollte.

Behutsame Einführung zur Doppelpenetration

Als Doppelpenetration wird bezeichnet, wenn jemand gleichzeitig von zwei Penissen oder Toys (oder einer Kombination davon) penetriert wird. Doppelpenetration ist einer der am häufigsten gesuchten Begriffe bei Mainstream Pornos, wobei hier meist die Verwendung der Abkürzung "DP" ausreicht. Die doppelte Penetration mit einem Penis im Anus und einem in der Vagina ist eine der häufigsten Praktiken in Hetero-Pornos, vor allem natürlich in Gangbang-Szenen. 

Die Doppelpenetration im Detail – Sandwich, DAP und Co

Findet gleichzeitig eine anale wie vaginale Penetration statt, nennt man die DP auch ein Sandwich, während beim ‚Spit Roast‘ (Spießbraten) gleichzeitig oral und vaginal penetriert wird.

Immer beliebter im Porno werden Sonderformen der klassischen Doppelpenetration wie z.B. "Double Vaginal" (kurz: DVP) sowie "Double Anal" (kurz: DAP), bei denen die Vagina bzw. der Anus von zwei Penissen penetriert wird. 

Als "Triple Penetration" (Dreifachpenetration) wird es bezeichnet, wenn gleichzeitig oraler, vaginaler und analer Verkehr mit drei Männern bzw. Dildos stattfindet.  

Da die Logistik bei einer Person mit Vagina etwas aufwendiger ist, fokussieren wir uns in diesem Artikel auf Vagina-Besitzer, was natürlich nicht bedeutet, dass Männer keine Doppelpenetration, bzw. in diesem Fall DAP genießen können.

Doppelpenetration für Anfänger

Zunächst einmal muss man sich klar machen, dass Doppelpenetration in professionellen Pornos sehr häufig vorkommt und fast schon normal ist, im Alltag eines Otto-Normalverbrauchers ist dies jedoch weit von der Realität entfernt. Diese Praktiken erfordern ein hohes Maß an Körperbeherrschung, wobei manche Stellungen schon fast eine akrobatische Ausbildung voraussetzen. Daher erfordert DP einige Vorüberlegungen und Vorbereitungen, damit es auch wirklich richtig gut flutscht (und sich niemand verletzt).

Bevor du überhaupt in Erwägung ziehst, eine Doppelpenetration mit zwei Partnern auszuprobieren, solltest du dir die Zeit nehmen, ausgiebig mit Sexspielzeug zu experimentieren, um das Gefühl zu erkunden, wenn sowohl Vagina als auch Anus gleichzeitig penetriert werden. Auch wer einen festen Partner hat, sollte mit zwei Spielzeugen zu beginnen, sich ausreichend Zeit nehmen und das Tempo selbst bestimmen. Ideal ist ein weicher Dildo für die Vagina, der nachgibt und flexibel ist. Für den Anus empfiehlt sich ein schlanker Analdildo, der steif genug ist, um den Job zu erledigen, aber auch nicht zu groß ist. 

Obwohl DP von vielen als sehr intensives und sehr lustvolles Gefühl beschrieben wird, kann es sich anfangs sehr fremd anfühlen. Deshalb sollte man es langsam angehen lassen und selbst die volle Kontrolle haben, um sich an das Fülle-Gefühl zu gewöhnen und Selbstvertrauen aufzubauen. 

Weiteres Experimentieren mit Toys

Hat man das Gefühl, dass man so weit ist, die Erfahrung mit einem Partner zu teilen, sollte man versuchen, mit ihm Spielzeuge zu benutzen, um die DP noch genauer zu erkunden. Am besten beginnt man damit, dass der Partner in die Vagina eindringt und ein Toy für den Po benutzt wird. Erst wenn die doppelte Penetration auf diese Weise genussvoll funktioniert, kann man switchen und den Penis im Anus aufnehmen, während ein Toy in der Vagina verwendet wird. Ein starrer Glas- oder Metalldildo erschwert das Eindringen in den Anus, weshalb man auch hierbei am besten einen weicheren Dildo verwendet, der biegsam ist und etwas nachgibt. 

Gleitmittel, Gleitmittel und noch mehr Gleitmittel

Egal, ob man sich mit zwei Spielzeugen, einem Partner und einem Spielzeug oder mit zwei Partnern an das Abenteuer DP heranwagt, Gleitmittel ist unverzichtbar bei diesem Vergnügen. Ohne Gleitgel ist es meist gar nicht möglich und fühlt sich auch nicht gut an. Ein Pornofilm, in dem es meistens klinisch und sauber aussehen soll, ist nicht das echte Leben. Dort sieht man in der Regel nichts von den Vorbereitungen der Darstellerinnen. Für jede Art von Analspiel ist ein gutes Gleitgel nötig, denn der Anus ist nicht selbstschmierend. Vor allem bei einer Doppelpenetration, wo es untenrum richtig eng wird. 

Verwende das Gleitgel großzügig, sowohl am Anus als auch auf dem Spielzeug oder den Penissen. Von desensibilisierendem Gleitmittel rate ich strikt ab, denn das Ziel ist nicht, sich zu betäuben, sondern spüren, wie sich diese neue Spielart anfühlt. Anale Penetration sollte nicht schmerzhaft sein. Sollte dies dennoch der Fall sein, dann am besten aufhören. Anfangs kann es sich leicht unangenehm anfühlen, während sich der Körper anpasst, doch mit einem richtigen Schmerz sendet der Körper ein Signal und teilt mit, dass etwas nicht stimmt. Das sollte man keinesfalls ignorieren, denn es kann zu Schäden führen. 

Die Partnerwahl bei der ersten DP

Probiert man eine Doppelpenetration mit Partnern, die man kaum kennt, wird das Experiment wahrscheinlich nicht zu einem erfolgreichen Ergebnis führen. Probiere es lieber mit Leuten, die du kennst, denen du vertraust und besprecht vorher alles genau. Sprecht über Stellungen, die ihr ausprobieren wollt. Wer welche Position einnehmen wird und welcher Partner welches Loch “benutzt”?

Welche Stellungen sind für doppelte Penetration am besten?

Es gibt eine Vielzahl von Positionen, die man bei der DP einnehmen kann, doch in fast allen befindet sich die Frau zwischen den beiden Männern. Eine beliebte Stellung – in Pornos ebenso wie außerhalb – ist es, wenn die Frau einen Mann vaginal reitet und der zweite Partner sie anal von hinten penetriert. Diese Position lässt sich auch von weniger akrobatisch veranlagten Menschen über einen längeren Zeitraum halten. 

Langsam anfangen

In Pornos sieht es leicht aus, aber von zwei Penissen auf einmal penetriert zu werden, ist eine ziemliche Herausforderung. Man muss gleichzeitig total entspannt sein und am besten super erregt, und das muss man sich erst einmal erarbeiten. Das Vorspiel ist wichtiger denn je. Unbedingt mit Dingen verbringen, die dich in die richtige Stimmung bringen. Lass dich nicht davon aus der Ruhe bringen, wenn es nicht auf Anhieb klappt. Am besten ist sowieso, wenn man vor dem ersten Versuch einer DP ein paar “normale” Sessions mit den Wunschpartnern hat. So lernt man sich kennen und weiß, womit sich alle wohlfühlen. 

Doppelpenetration ist mehr als nur eine Porno-Praktik, sondern eine wunderbare, sehr intensive Erfahrung für alle Beteiligten. Man muss sich nur die Zeit nehmen, es gut vorzubereiten, um das wunderbare Vergnügen, sich total voll zu fühlen und das Zentrum der Aufmerksamkeit zu werden, erleben und genießen zu können. 

Reizt es dich Doppelpenetration auszuprobieren? Oder hast du bereits Erfahrungen gesammelt? 

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