Stuhl beeinflussen?

[Johnsonnn]

Was empfiehlt sich denn, wenn der Stuhl richtig fest werden soll? #backstein

[Johnsonnn]

Am 25.7.2021 at 02:13, schrieb Ltxfish91:

Hallo,

erst möchte ich das Thema seitens Stuhlgang kommentieren. Wie ein Vorkommentator bereits erwähnt hat eigener sich Dulcolax bestens für eine gezielte Abführung. Die Konsistenz, Geruch lässt sich über die Ernährung und nur über die Ernährung regeln. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Du 2-3 Tage vor einem geplanten Event viele Früchte und Gemüse essen solltest und ausreichend Flüssigkeit zu Dir nehmen solltest. Verzichte auf Gemüse, das bläht wie Kohl oder Sauerkraut! Ernähre Dich Ballaststoffreich und mit ausreichend Kohlenhydrate. Karotten, Ananas, Melone, Reis, Nudeln, Kartoffeln eignen sich hervorragend für Deine Pläne. Verzichte auf Fleisch oder Fisch vollständig. Wenn Du Deine Speisen mit Olivenöl zubereitest erhältst Du eine gute Konsistenz. Verzichte auch auf Zwiebeln oder Knoblauch!

 

Nun zum Thema Windeln oder nicht! Ich bevorzuge direkt die Badewanne oder einen Latexbondagesack, wo Du reinschlügen kannst! Windeln mag ich nicht so gerne, weil dies punktuelle Hautreizungen hervorrufen kann und ich mich nicht am ganzen Körper mit Kaviar einschmieren kann.

ich hoffe, dass ich Dir mit den Ratschlägen behilflich sein konnte und wünsche dir viel Spaß dabei.

viele Grüße Latexfisch91

Ich bräuchte auf jeden Fall momentan Tips für einen extrem festen Stuhl, also das man quasi Backsteine scheisst

[Johnsonnn]

Am 25.7.2021 at 02:13, schrieb Ltxfish91:

Hallo,

erst möchte ich das Thema seitens Stuhlgang kommentieren. Wie ein Vorkommentator bereits erwähnt hat eigener sich Dulcolax bestens für eine gezielte Abführung. Die Konsistenz, Geruch lässt sich über die Ernährung und nur über die Ernährung regeln. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Du 2-3 Tage vor einem geplanten Event viele Früchte und Gemüse essen solltest und ausreichend Flüssigkeit zu Dir nehmen solltest. Verzichte auf Gemüse, das bläht wie Kohl oder Sauerkraut! Ernähre Dich Ballaststoffreich und mit ausreichend Kohlenhydrate. Karotten, Ananas, Melone, Reis, Nudeln, Kartoffeln eignen sich hervorragend für Deine Pläne. Verzichte auf Fleisch oder Fisch vollständig. Wenn Du Deine Speisen mit Olivenöl zubereitest erhältst Du eine gute Konsistenz. Verzichte auch auf Zwiebeln oder Knoblauch!

 

Nun zum Thema Windeln oder nicht! Ich bevorzuge direkt die Badewanne oder einen Latexbondagesack, wo Du reinschlügen kannst! Windeln mag ich nicht so gerne, weil dies punktuelle Hautreizungen hervorrufen kann und ich mich nicht am ganzen Körper mit Kaviar einschmieren kann.

ich hoffe, dass ich Dir mit den Ratschlägen behilflich sein konnte und wünsche dir viel Spaß dabei.

viele Grüße Latexfisch91

Ich bräuchte auf jeden Fall momentan Tips für einen extrem festen Stuhl, also das man quasi Backsteine scheisst

[Johnsonnn]

Am 25.7.2021 at 02:13, schrieb Ltxfish91:

Hallo,

erst möchte ich das Thema seitens Stuhlgang kommentieren. Wie ein Vorkommentator bereits erwähnt hat eigener sich Dulcolax bestens für eine gezielte Abführung. Die Konsistenz, Geruch lässt sich über die Ernährung und nur über die Ernährung regeln. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Du 2-3 Tage vor einem geplanten Event viele Früchte und Gemüse essen solltest und ausreichend Flüssigkeit zu Dir nehmen solltest. Verzichte auf Gemüse, das bläht wie Kohl oder Sauerkraut! Ernähre Dich Ballaststoffreich und mit ausreichend Kohlenhydrate. Karotten, Ananas, Melone, Reis, Nudeln, Kartoffeln eignen sich hervorragend für Deine Pläne. Verzichte auf Fleisch oder Fisch vollständig. Wenn Du Deine Speisen mit Olivenöl zubereitest erhältst Du eine gute Konsistenz. Verzichte auch auf Zwiebeln oder Knoblauch!

 

Nun zum Thema Windeln oder nicht! Ich bevorzuge direkt die Badewanne oder einen Latexbondagesack, wo Du reinschlügen kannst! Windeln mag ich nicht so gerne, weil dies punktuelle Hautreizungen hervorrufen kann und ich mich nicht am ganzen Körper mit Kaviar einschmieren kann.

ich hoffe, dass ich Dir mit den Ratschlägen behilflich sein konnte und wünsche dir viel Spaß dabei.

viele Grüße Latexfisch91

Ich bräuchte auf jeden Fall momentan Tips für einen extrem festen Stuhl, also das man quasi Backsteine scheisst

[Johnsonnn]

Am 25.7.2021 at 02:13, schrieb Ltxfish91:

Hallo,

erst möchte ich das Thema seitens Stuhlgang kommentieren. Wie ein Vorkommentator bereits erwähnt hat eigener sich Dulcolax bestens für eine gezielte Abführung. Die Konsistenz, Geruch lässt sich über die Ernährung und nur über die Ernährung regeln. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Du 2-3 Tage vor einem geplanten Event viele Früchte und Gemüse essen solltest und ausreichend Flüssigkeit zu Dir nehmen solltest. Verzichte auf Gemüse, das bläht wie Kohl oder Sauerkraut! Ernähre Dich Ballaststoffreich und mit ausreichend Kohlenhydrate. Karotten, Ananas, Melone, Reis, Nudeln, Kartoffeln eignen sich hervorragend für Deine Pläne. Verzichte auf Fleisch oder Fisch vollständig. Wenn Du Deine Speisen mit Olivenöl zubereitest erhältst Du eine gute Konsistenz. Verzichte auch auf Zwiebeln oder Knoblauch!

 

Nun zum Thema Windeln oder nicht! Ich bevorzuge direkt die Badewanne oder einen Latexbondagesack, wo Du reinschlügen kannst! Windeln mag ich nicht so gerne, weil dies punktuelle Hautreizungen hervorrufen kann und ich mich nicht am ganzen Körper mit Kaviar einschmieren kann.

ich hoffe, dass ich Dir mit den Ratschlägen behilflich sein konnte und wünsche dir viel Spaß dabei.

viele Grüße Latexfisch91

Ich bräuchte auf jeden Fall momentan Tips für einen extrem festen Stuhl, also das man quasi Backsteine scheisst

[AndersimNorden]

vor 12 Stunden, schrieb Johnsonnn:

Ich bräuchte auf jeden Fall momentan Tips für einen extrem festen Stuhl, also das man quasi Backsteine scheisst

Proteine und Kohlenhydrahte.

Also Fleisch, Brot, Kartoffel(produkte), Cornflakes, sowas halt. Obst & Gemüsee am besten meiden.

[Ltxfish91]

Johnsooon,

dann iss einfach 100 gr dunkle Schokolade mit mind. 80% Kakaoanteil, dann wirst Du nur noch Backsteine scheißen und abartige Arschgeburten durchleben!

[DrKaviar]

Am besten ist doch die schöne dicke Kaviar Wurst direkt mit der Rosette in die Sekt Spalte zu pressen 🤎