Knien

[Gelöschter Benutzer]

Einen wundervollen Guten Tag euch allen,
 

ich habe einmal eine Frage und zwar geht es um das Knien. Ich habe seit kurzem beschlossen mich auf verschiedene Sachen vorzubereiten und dazu gehört auch das Knien. Ich habe damit allerdings viele Probleme die das echt unangenehm machen. Und zwar schlafen nach sehr kurzer Zeit meine Beine und Füße ein was das wirklich Unerträglich macht. länger als 20 min haben ich es leider bisher nie ausgehalten. Ist das normal? Legt sich das mit der Zeit?
Schon einmal vielen dank für eure Zeit und noch einen wundervollen Sonntag

[Ge****]

Übung macht den Sklaven würde ich sagen

bearbeitet April 14, 2019 von GentlemanJo

[Sub-Rosebud]

Schönen guten Abend wünsche ich 👋 Ich muss sagen meine höchste Zeit liegt so im Schnitt bei 25 Minuten, aber ab da muss ich dann auch zwischendurch die Zehen ein bisschen bewegen. Das hilft mir dann schon etwas.

[Gelöschter Benutzer]

Ich lege meiner Sub immer ...nicht lachen... Knieunterlagen hin....die sind eigentlich für den Garten....wenn man länger buddelt und Kniet....hilt jedenfalls

[Ta****]

Moin, selbst ich gönne meiner Schülerin den Luxus einer Polsterung unter den Knien. Dafür kann sie sich dann mit anderen Duldungsleistungen in meiner Abhut hervortun. Mit freundlichen Grüßen, TLT

[Mi****]

Ja, das ist normal ;) Im Normalfall dürfen meine subbies deswegen auf einem Kissen/ polster Knien. Das entlastet auch die empfindlichen Bänder und Schleimbeutel rund um die Gelenke. Bei sehr muskulösen Subs benutze ich auch noch ein yoga-kissen unter dem Po. Dadurch ist der Sitz erhöht und die Blutzirkulation wird nicht so strapaziert.

[Gelöschter Benutzer]

Ein wenig Übung wird es sicherlich verbessern, aber im Allgemeinen sollte bei längerem Knien dann doch ein Kissen von Seiten des Tops zur Verfügung gestellt werden. Weißt schon, das Ding mit der Gesundheit, das gar nicht so selten mit den schönsten Fantasien kollidiert ;)

[ha****]

Was gibt es doch für fürsorglich Doms... 

Ich war Letztens auf Fliesen und Laminat unterwegs (kriechen). Etwa 25 min am Stück vor Ihr gekniet und als ich dann wieder hinterher kriechen sollte, kam ich kaum in Gang. Ich hatte nie Probleme mit den Knien aber so ganz ohne Joga wäre ich bald ein Fall für die Chirurgie. 

Aber wenn jemand einen Tipp für die Gewöhnung an diese Haltung hat, wäre ich dankbar. 

[Gelöschter Benutzer]

Wow vielen Dank für die Zahlreichen Kommentare. Ich habe wirklich gezweifelt da ich dachte das Subs bei Partys etc. denn ganzen Abend neben Ihrer Herrin/Herren Knien. Aber die Kommentare Zeigen ja eher das dies wohl eher nicht der Fall sein kann.

Mein Problem sind gar nicht mal so die Knie sonder die Füße die dann Gefühlt sehr schlecht durchblutet werden. Meine Knie tun selten weh oder ich merke es nicht, da meine Füße so schmerzen. Jedenfalls wenn ich so Knie das mein Gewicht auf denn Füßen ist. 

[ha****]

Na ja, auf Knien zu sein ist schon relativ normal. Nur ist es durch mehrmalige Positionswechsel und Bewegungen kein Problem. Nur das stille Verharren ist evtl ein Problem. 

Wenn mir meine Herrin erlaubt aufzustehen, fühlt sich das in Ihrer Gegenwart so falsch an, dass ich wirklich lieber unten bleibe. Von daher spielt dieser Schmerz ein untergeordnete Rolle. Ab und zu Popo heben, bis das Blut in den Füßen ist und weiter geht's! 

[Gelöschter Benutzer]

Ich habe ein spezielles Kissen mit Körnchen Granulat ...darauf  kniete mein letzter Sklave aber mehr als 15   Minuten waren es meistens  nie da mich diese Position dann langweilte Abwechslung finde ich viel schöner ... ihn auch mal in einer anderen Position sehen  als Wandhalter z.b  mit heraus gestrecktem Arsch fand ich meist  viel sinnlicher für meine Augen ...

 

[si****]

Nimmt man das Knien als Geste, wirst du die 20 Min. vermutlich nicht oder kaum überschreiten.

Kleinkinder können stundenlang auf ihren Knien in einem Spiel versinken, bei uns Erwachsenen sind Sehnen und Bänder verkürzt (oft durch zu wenig oder einseitige Belastung). Dazu kommt, das die wenigsten die richtige Technik anwenden...

Die gute Nachricht ist, man(n) kann es lernen und üben, wodurch deutlich längere Zeiten erreicht werden können.

Als Beispiel nimm den sogenannten Fersensitz (auf keinen Fall die Version zwischen den Füssen) - er findet Anwendungen im Yoga und traditionellen Kampfsportarten. Hier dient er der Meditation und Atemübungen. Die Hauptbelastung wird über das Gesäss und die Füsse abgeleitet, die Knie werden hier deutlich weniger beansprucht...

Viel Erfolg!